“E’ innanzitutto il corpo che ci dice che esistiamo, ed è proprio attraverso il corpo che percepiamo quando il passato non se n’è andato davvero, ma respira e cammina – come un’ombra – insieme a noi. Dobbiamo perciò accogliere e trasformare i ricordi del corpo, e riportare la vita nel presente”.

Questo il titolo del nuovo libro di Michele Giannantonio, psicologo e psicoterapeuta, pubblicato nel 2013: “Trauma, attaccamento e sessualità. Psicoterapia Integrata – Corporea per le ferite invisibili”. Milano: ed. Mimesis. Esso ci spiega come il nostro corpo conservi il ricordo dei traumi vissuti nel passato e come, molto spesso, per curare le ferite dell’anima occorra iniziare ad occuparsi proprio del corpo, depositario di tutti i nostri segreti. Ascoltare, dunque, il proprio corpo per ascoltarsi dentro. Prendersi cura di sé per guardare al futuro con serenità è importante.