LUTTO, SEPARAZIONE, PERDITA. …E ora come faccio?
SEPARAZIONE, LA MORTE DI UNA PERSONA CARA O DI UN ANIMALE, LA PERDITA DEL
LAVORO, UN ABORTO, UN CAMBIAMENTO IMPROVVISO COME LA PENSIONE O UN
TRASFERIMENTO…
molte le situazioni in cui ci troviamo a dover fare i conti con qualcosa che ci
scombussola e ci obbliga ad affrontare una quotidianità diversa da quella che
stavamo vivendo fino a poco tempo prima.
si sente improvvisamente svuotati, come se nulla avesse senso, ci si sente
annullati e ci si chiede, senza sapersi dare una risposta, “e che cosa faccio
adesso?”. E’ il vuoto di una perdita: la perdita di una persona, di un lavoro,
di un luogo, di un animale, di una relazione, di una sicurezza.

cos’è che rende questa perdita tanto insopportabile? Alcune volte è il senso di
solitudine, altre volte è un rimpianto o un senso di colpa, o ancora di
vergogna, oppure una disperazione senza soluzione. E’ l’incapacità di trovare
un nuovo senso alle cose della vita, a partire dalle azioni quotidiane, perché
il senso che avevano prima ora non ce l’hanno più, si è perduto per sempre.
vissuti di profondo dolore, connessi all’esperienza del lutto, che hanno spesso
bisogno di tempo e di aiuto per poter essere affrontati e sufficientemente
elaborati. Quando questo non succede, tale sofferenza tende ad assestarsi e a
esprimersi sotto forma di depressione o ansia.
questi momenti diventa molto utile, allora, chiedere la consulenza di uno
psicologo, che può aiutarti ad elaborare il tuo dolore.
Cuneo). Insieme ci prenderemo cura di te.
Dott.ssa OLIVERO GIOVANNA
PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA
Riceve su appuntamento a Moncalieri e Bra (Cn).
Cel.: 347 702 5158